في إطار الاحتفال باليوم الرياضي في قطر، أعلن سبيتار اليوم عن إطلاق منصة إلكترونية جديدة عبر موقعه على الإنترنت مخصصة بالكامل للمكملات الغذائية الرياضية. تهدف هذه المنصة المتوفرة باللغتين العربية والانجليزية إلى توفير معلومات شاملة ودقيقة حول المكملات الغذائية التي تساعد الرياضيين على تحسين أدائهم والحفاظ على صحتهم.

تقدم المنصة معلومات مفصلة حول المكملات الغذائية المختلفة، بما في ذلك فوائدها، وكيفية استخدامها، والجرعات الموصى بها، كما يتيح الموقع الوصول إلى استشارات من خبراء في مجال التغذية الرياضية فيما يخص المكملات الغذائية، مما يساعد الرياضيين على اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن استخدامها بشكل أمثل و آمن.

تتضمن المنصة كذلك، أدوات تقييم تمكن المستخدمين من معرفة احتياجاتهم الغذائية الفردية واختيار المكملات التي تناسبهم، كما تعد مدونة تعليمية تنشر مقالات وأبحاثاً حول أحدث التطورات في مجال المكملات الغذائية الرياضية.

ويأتي إطلاق هذه المنصة تزامنا مع إحتفالات الدولة باليوم الرياضي ، كإلتزام من مستشفى سبيتار  ملتزمون بدعم هواة الرياضة من ممارستها في بئة صحية وآمنة، ودعم الرياضيين المحترفين للمنافسة بأقصى إمكاناتهم. من خلال إطلاق هذه المنصة، يسعى سبيتار أن يكون شريكاً رئيسياً في رحلتهم الرياضية، من خلال توفير المعرفة والدعم اللازم لتحسين أدائهم وصحتهم.

30% من الرياضيين المقيمين في قطر يتناولون مكملات غذائية

وتشير الدراسات التي قام بها خبراء سبيتار إلى أن  أكثر من 30% من الرياضيين المقيمين في قطر يتناولون مكملات غذائية بناءً على بيانات حصل عليها من خلال استطلاع قام به خبراء التغذية في المستشفى خلال عام 2019.

بينما  تُظهر الدراسات أن 12-58% من المكملات الغذائية المباعة في المملكة المتحدة وأوروبا والولايات المتحدة تحتوي على مواد محظورة من قبل الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات ، وتقدم منصة سبيتار الخاص بتناول المكملات الغذائية للرياضيين المسجلين والهواة الجادين في قطر، الذين قد يخضعون للوائح الوكالة العالمية لمكافحة المنشطاتنصائح ومعلومات محدثة  بشأن استخدام المواد المحظورة واختبارات مكافحة المنشطات، يوصي مستشفى سبيتار فقط باستخدام المنتجات التي تم اختبارها من قبل طرف ثالث من خلال برنامج ضمان الجودة الرياضي المعترف به.

مشاركة متميزة من سبيتار لتعزيز الصحة العامة

في خطوة تعكس التزام سبيتار، بالمساهمة الفعالة في تحسين صحة المجتمع، يشارك سبيتار في فعاليات اليوم الرياضي للدولة من خلال تقديم مجموعة من الأنشطة الطبية والصحية للمشاركين. ستكون هذه الأنشطة في ملعب رقم 11 داخل حديقة أسباير، حيث تشمل:

سيوفر مستشفى سبيتار في جناحه الخاص على خدمات طبية مجانية للمشاركين، تشمل فحوصات طبية عامة استشارية وإرشادات صحية تتعلق بنمط الحياة الصحي والتغذية السليمة بالاضافة الى استشارات نفسية واخرى تخص النوم.

تقييمات صحية للمشاركين حيث سيقوم  خبراء سبيتار بإجراء تقييمات صحية للمشاركين لتحديد مستويات لياقتهم البدنية، ما سيمكنهم من وضع خطط لتحسين صحتهم.

سيتضمن الحدث ورش عمل ومحاضرات تثقيفية تهدف إلى نشر الوعي حول أهمية الرياضة في الوقاية من الإصابات وتعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة.

دلائل إرشادية لممارسة النشاط البدني

وينصح خبراء سبيتار ممارسي وهواة الرياضة من الاستفادة من الدليل الإرشادي من "المبادئ التوجيهية الوطنية للنشاط البدني" لممارسي الرياضة والنشاط البدني في دولة قطر التي تم إصداره من طرف سبيتار وبمشاركة العديد من الجهات داخل الدولة.

ويقدم الدليل "المبادئ التوجيهية الوطنية للنشاط البدني" للأطباء وغيرهم من مقدمي الرعاية الصحية، مجموعة من الأدوات العلمية حول كيفية استخدام النشاط البدني كوصفة طبية للوقاية والعلاج بطريقة مبسطة وسريعة وفعالة، كما أنها تساعد في إدارة أكثر من 40 حالة صحية مزمنة والتي تعتبر الأكثر شيوعا لدى ممارسي الرعاية الصحية.

وتستند النسخة المحدثة من المبادئ التوجيهية الوطنية للنشاط البدني على الأدلة العلمية الموجزة في النسخة الأولى التي تم إصدارها في العام 2014 وتم تعميمها بشكل كبير في مختلف قطاعات الدولة، حيث ساهمت بشكل كبير في رفع مستوى الوعي في مختلف جوانب الرياضة ونمط الحياة الصحي، وباتت مرجعا توجيهيا عمليا، وكذلك كمصدر سهل وفوري للحصول على المعلومات استنادا لأحدث الأدلة العلمية مع مراعاة الواقع المحلي، كما سيقدم هذا الدليل الفائدة للممارسين والأطباء والمعلمين والأفراد الذين يرغبون في ممارسة النشاط البدني بشكل منتظم.

ويتضمن الدليل الارشادي المتوفر على موقع سبيتار معلومات علمية جديدة تهدف إلى تحسين الصحة، فيما يتعلق بالنشاط البدني والسلوكيات التي تتسم بالخمول البدني والمبنية على الأدلة العلمية، كما أنها تركز بشكل خاص على أهمية الرياضة وزيادة النشاط البدني والحركة بهدف تحسين جودة الصحة، حيث تشمل كافة شرائح المجتمع القطري، من ضمنهم الأطفال والحوامل وذوو الأمراض المزمنة، ويضم توصيات يتم اللجوء إليها لممارسة التمارين في مختلف الأوقات والمناسبات ، كما أن الدليل الذي عمل عليه سبيتار منذ سنوات طويلة ونقوم بتحديثه بشكل دوري، يعد مرجعا أساسيا للمهنيين في القطاع الصحي والمشرفين على صحة المجتمع.  

الحذاء الرياضي المناسب لممارسة الرياضة

ويقدم قسم طب القدم في سبيتار نصائح إرشادية حول إختيار الحذاء الرياضي المناسب لممارسة الرياضة ، حيث تم تصميم فيديو تبسطي خاص للمهتمين، من خلال الإعتماد على نصائح يقدمها أخصائيو سبيتار وفق بحوث علمية قائمة على الأدلة.

ويستخدم خبراء سبيتار أحدث التقنيات الجديدة لإجراء تقييمات القدم للرياضيين وتخصيص الحذاء المناسب، كما يقوم فريق البحث العلمي بإجراء مشاريع البحث الرائدة حول أحذية كرة القدم المناسبة وتفاعلها مع عشب ملعب كرة القدم وذلك بهدف الوقاية من الإصابات.

نبذة حول سبيتار:

"سبيتار" مستشفى رائد عالميا في مجال جراحة العظام والطب الرياضي ويعد الأول من نوعه في منطقة الشرق الأوسط. وتم افتتاح المستشفى في مدينة الدوحة عام 2007 ويوفر خدمات علاجية شاملة ورفيعة المستوى لجميع الرياضيين، من خلال مرافق حديثة أُسست وفق معايير دولية في هذا المجال. وقد تم اعتماده رسمياً في عام 2009 كمركز للتميز في الطب الرياضي من قبل الفيفا، وفي سنة 2013 تم اعتماد سبيتار كمركز خليجي مرجعي معتمد من قبل مجلس وزراء الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي وكذلك اعتمد كمركز بحث معتمد من اللجنة الأولمبية الدولية للوقاية من الإصابة والحفاظ على صحة الرياضيين سنة 2014. وفي 2015 أعلن الاتحاد الدولي لكرة اليد اعتماد سبيتار كمركز مرجعي للاعبي كرة اليد والحكام في جميع أنحاء العالم. وفي العام ذاته، حصل سبيتار على المستوى البلاتيني من الاعتماد الكندي الدولي للتميز.

ويمثل المستشفى إحدى الهيئات المكونة لمؤسسة أسباير زون، الوجهة الرياضية المفضلة لممارسة النشاط الرياضي وأنماط الحياة الصحية في قطر والمنطقة.