المبادئ التوجيهية الوطنية للنشاط البدني في دولة قطر

Qatar National Physical Activity Guidelines - English
المبادئ التوجيهية الوطنية للنشاط البدني في دولة قطر

المبادئ التوجيهية الوطنية للنشاط البدني في دولة قطر

نضطلع بدور ريادي في تعزيز مفهوم النشاط البدني في دولة قطر

تقدم «المبادئ التوجيهية الوطنية للنشاط البدني في دولة قطر» للأطباء وغيرهم من مقدمي الرعاية الصحية، مجموعة من الأدوات العلمية حول كيفية استخدام النشاط البدني كوصفة طبية للوقاية والعلاج بطريقة مبسطة وسريعة وفعالة، كما أنها تساعد في إدارة أكثر من 40 حالة من الحالات الصحية المزمنة الأكثر شيوعا التي تواجه مقدمي الرعاية الصحية.

ويأتي ذلك في إطار جهود سبيتار لتقديم خدمات متميزة وذات جودة عالية على مستوى المجتمع وتعزيز مفهوم النشاط البدني ليكون جزءا من خطط الوقاية والعلاج للعديد من الأمراض المزمنة التي تواجه مقدمي الرعاية الصحية الأولية، مثل التهاب المفاصل، والسكري وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والأوعية الدموية.

تقدم هذه المبادئ التوجيهية نصائح قائمة على الأدلة العلمية حول دور النشاط البدني في تعزيز الصحة وتقليل خطر الأمراض المزمنة، ودوره في تجنب نمط الحياة الذي يتسم بالخمول.

توضح «المبادئ التوجيهية الوطنية للنشاط البدني في دولة قطر» أحدث المعارف وأفضل الممارسات المتعلقة بممارسة النشاط البدني، كما أنها تعد مصدرا بسيطا وسريعا للحصول على المعلومات للممارسين الصحيين، والأطباء، والمعلمين، والأفراد الذين يرغبون في ممارسة النشاط البدني بشكل منتظم.

تتسم «المبادئ التوجيهية الوطنية للنشاط البدني في دولة قطر» بمقدرتها على ضمان حصول أفراد المجتمع على حياة صحية نشطة، وذلك من خلال توفير معلومات تساعد في تثقيفهم لاتخاذ خيارات صحية لأنفسهم ولأسرهم. إضافة إلى ذلك، تمثل المبادئ التوجيهية الوطنية للنشاط البدني موردا أساسيا لمقدمي الرعاية الصحية، وصناع القرار لتصميم وتنفيذ برامج النشاط البدني، والسياسات الخاصة به، ومبادرات الترويج له في جميع الأماكن التي يستخدمها أفراد المجتمع للعيش، والتعلم، والعمل، واللعب.

تتكون «المبادئ التوجيهية الوطنية للنشاط البدني في دولة قطر» من 98 صفحة مقسمة إلى 5 فصول، وتحتوي هذه النسخة على إرشادات محدثة للوصفات، وهي مصممة خصيصا بما يتناسب مع مختلف شرائح المجتمع باختلاف احتياجاتها.

تم إعداد وتصميم «المبادئ التوجيهية الوطنية للنشاط البدني في دولة قطر» من قبل خبراء متميزين في مجال النشاط البدني من مختلف الخلفيات والقطاعات في دولة قطر، وقد استفاد هؤلاء الخبراء في إنجاز ذلك من  حصولهم على الدعم وضمان الجودة من قبل خبراء دوليين مشهورين في هذا المجال.

تدرك دولة قطر أهمية النشاط البدني، وحقيقة أن الرياضة هي إحدى الركائز المهمة لتحقيق رؤية قطر الوطنية 2030. تعد دولة قطر وجهة رياضية ترفيهية رائدة، حيث تمتلك الدولة مرافق رائعة تلبي احتياجات جميع عشاق الرياضة والنشاط البدني. توفر المبادئ التوجيهية الجديدة المحدثة قائمة بمختلف الأماكن العامة للأنشطة البدنية المتاحة للأفراد بناءً على المواقع الجغرافية التابعة للبلدية، مما يوضح العمل الممتاز الذي أنجزته دولة قطر في السنوات الأخيرة في إطار سعيها لجعل النشاط البدني متاحا للجميع.

Qatar National Physical Activity Guidelines - English